チアシード

チアシード。食べ物として面白いです。水に入れてふやかすとカエルの卵みたいに周りがゼリー状になります。それを利用してビーガンのスイーツなどを作ったりします。 先日、家に友達を呼んでパーティをやったので、チアシードを使ってちょっとしたデザートを...